Psihoterapeut Constantin Mirica, Cabinet de terapie individuală și de cuplu București

Expertiză și Calificări Profesionale

Sunt psihoterapeut licențiat, dedicat transformării personale.

Calificări cheie:

- Master în Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale (Universitatea Titu Maiorescu)

- Formare continuă în Terapia Sistemică de Cuplu, Familie și Copil

- Formare continuă în Schema Therapy

- Certificare în Psihologie Medicașă Aplicată în Oncologie (Psiho-oncolog)

Această bază teoretică solidă îmi permite să adaptez cele mai eficiente metode de intervenție, de la soluții rapide (CBT) la lucrul în profunzime cu tiparele de viață (Schema Therapy).

Filosofia Terpeutică: Răspunsurile vin din interior

Abordarea mea este integrativă, bazându-se pe cele mai noi tehnici psihologice alături de principii de mindfulness și filosofie stoică/buddhistă. Am descoperit, de-a lungul anilor de studiu și practică, că elementele antice de cultivare a atenției stau la baza eficienței noilor tehnici.

Cred cu tărie că deși suntem tentați să căutăm soluții în exterior, puterea reală de a schimba și de a ne vindeca se află în interiorul nostru. Vă ajut să înțelegeți că nu ne deranjează neapărat ceea ce se întâmplă, ci modul în care interpretămacele evenimente.

Așa cum spunea un maestru Zen, „Nesăbuitul respinge ceea ce vede, nu ceea ce crede; înțeleptul respinge ceea ce crede, nu ceea ce vede”. Vă ghidez să deveniți mai înțelepți cu propria minte.

Conexiuni personale

În afara cabinetului, echilibrul îl găsesc în natură și artă. Pădurea, care mi-a fost aproape încă din copilărie, rămâne unul dintre locurile mele de suflet. Celălalt este fotografia, pe care o folosesc ca pe un mod de a mă apropia de oameni și de a le arăta frumusețea lor naturală. Aceste pasiuni îmi întăresc convingerea că autenticitatea este fundația pentru orice transformare de durată.